ライター紹介

筋トレYouTuber:山澤礼明

山澤礼明の筋トレブログを監修


Webデザイナー、ライター:Ryusei Shibata

筋トレ歴:4年
筋電位の研究をきっかけに筋トレにはまり解剖学等を勉強


イラストレーター:Takuya Yako

筋トレ歴:2年
自重トレをメインで行ってきたが、今年からウェイトトレーニングもスタート。

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